Stres psikolojiyi nasıl etkiler? Stres ve zayıf bağışıklık sistemi depresyon, kaygı, şiddet ve öfke gibi olumsuz ruh hallerinin artmasına yol açar. Ayrıca kişinin kendisi olmasını sağlayan ve hayata karşı tutum ve yaklaşımların bütününü temsil eden kişiliğin rolü sağlık sorunlarının ortaya çıkmasında önemli rol oynar. Stres hangi psikolojik hastalıklara yol açar? Stres nedeniyle bağışıklık sistemi zayıflayabilir, sindirim sorunları ve kronik yorgunluk ortaya çıkabilir. Buna bağlı olarak yüksek tansiyon, kalp hastalığı, obezite, depresyon, bağımlılık ve diyabet stresin neden olabileceği sorunlar arasındadır. Aşırı stres beyne ne yapar? Aşırı stres; İnsanlara uykusuzluk, sinirlilik ve tahammülsüzlük de getirir. Aşırı stres altında beyin yıpranır, işlevleri bozulmaya…
Yorum Bırak